Centenários!

Estamos na semana que antecede o bicentenário de uma das cidades mais gaúcha da região da campanha.Lhes falo de Bagé - A Rainha da Fronteira!

Mas o que é comemorar duzentos anos??

Imaginem quantas coisas acontecem em cem (100) anos; imaginem quanta história, quantas batalhas, quantas conquistas, quantas mudanças?!

Essas histórias começam quando ainda havia uma disputa entre portugueses e espanhóis para ver quem seria o dono dessas terras.

Além dessas batalhas, que deram origem a um povoado e depois a uma cidade,existiram também aquelas que defendiam ideais de liberdade e igualdade.

Destes fatos surgiram muitos heróis, alguns conhecidos no cenário e outros ainda anônimos que deram origem a lendas e contos urbanos, além de tantos nomes, que não se perderam com o tempo, e até hoje são citados por todos que reconhecem o valor da história de um povo.

Falar sobre centenários torna-se um assunto muito amplo e fascinante pois, a medida que buscamos conhecer mais a cultura, a origem, os costumes de uma região ou de um local, nos surpreendemos com o quanto ainda temos a aprender.

Falo agora por mim, gosto muito de ouvir histórias e aprender como as coisas eram antes.Ver fotos antigas das cidades,ouvir casos e estórias que passam de pais para filhos, conhecer (e provar) receitas antigas, saber como viviam nos tempos onde se carregava água, não havia iluminação, se cuidava as horas pela posição do sol e se sabia a previsão do tempo olhando o céu. Acredito que tudo isso faz parte dos tantos centenários, das histórias que nos contam de tempos que talvez não tenhamos vivido mas que, por alguma razão, nos dão uma sensação de familiaridade, de aconchego e de muito conhecimento. Fazer cem anos é um apanhado de conhecimento transmitido de muitas formas e quando esses cem tornam-se duzentos (200) então é transmitir tantas informações quanto seja possível aos que agora também fazem parte dessa história.

Até breve e uma ótima semana à todos!

Afinal!! O Que É Envelhecer??

Dia desses precisei falar, para um determinado grupo, sobre Envelhecimento.Enquanto montava um cronograma e pesquisava sobre o assunto fiquei analisando o que é envelhecer?!.
Muitas vezes, pensamos que é ruim chegar a essa fase da vida pois já não temos mais a mesma disposição física, nosso corpo passa a apresentar alguns problemas de saúde e, por vezes, nos consideramos um fardo pesado demais para nossos familiares, isso associado ao medo da solidão e a incerteza no futuro. . .Por outro lado quando vemos uma pessoa com mais de cem anos nos encantamos com a cultura, com o conhecimento que possuem,afinal estão aqui há um século.
Na verdade Envelhecer é um processo fisiológico! Com o passar dos anos nosso corpo vai perdendo a capacidade orgânica, logo, não podemos evitar a chegada dessa fase, mas podemos chegar bem nessa etapa da vida, ainda mais com tantos recursos existentes hoje em dia para melhorar nossa qualidade de vida. Não falamos somente da parte estética (cirurgias plásticas, etc) falamos do bem estar do indivíduo, das possibilidades de atividades que podem realizar e das opções de lazer que podem desfrutar.
Vocês devem estar pensando que ou estou me referindo a um grupo seleto, que pertence a uma classe social mais elevada e apresenta condições financeiras para manter esse caprichos ou então, que estou falando sobre pessoas que moram em grandes capitais.Nada disso. Falo da nossa realidade. Opções de lazer temos sim, temos feiras do livro, temos peças teatrais de entrada franca, temos feiras de artesanato, temos grupos de melhor idade em academias e em serviços públicos que oferecem todos os tipos de atividades fisicas, temos oficinas que ensinam trabalhos manuais, oficinas de trabalhos sociais; enfim, temos uma série de atividades que podemos realizar que nos fazem permanecer ativos e úteis por mais tempo.
Envelhecer é um aprendizado contínuo, aceitando as limitações que o tempo nos traz, sem ver a aposentadoria como um vazio mas sim como um tempo para desfrutarmos a vida.
Já é época de revermos nossos conceitos para que quando a idade nos chegue, que a geada branqueie nossas melenas,tenhamos a certeza de que somos parte de uma nova geração capaz de aproveitar muito bem essa nova fase da nossa vida que é o Envelhecer!!!
Um ótimo final de semana à todos!

E Viva a Tecnologia!

Assistindo à televisão, dia desses, vi uma reportagem sobre o que a tecnologia tem trazido de novidades para as pessoas portadoras de alguma deficiência física. Vi computadores que leem textos, vi cadeiras de rodas que descem escadas entre outras tantas coisas, e isso deixou-me muito feliz. Saber que a inteligência humana é capaz de criar coisas para ajudar aos seus semelhantes e não somente para destruir ou prejudicar.

As próteses para pacientes amputados hoje em dia permitem que eles desenvolvam as atividades da sua vida diária com uma excelente funcionalidade.

E a cada dia estão sendo fabricadas com tecnologias mais modernas, são mais leves, apresentam uma melhor mobilidade e manuseio assemelhando-se ao movimento normal que foi perdido com a perda do segmento ( braço, perna), ou seja, tanto nos materias utilizados como na sua concepção o que percebe-se é a busca por um produto final capaz de trazer a satisfação para o usuário.

E podemos observar no nosso dia a dia como essa tecnologia vem se destacando. Antigamente pouco víamos pessoas com alguma deficiência pelas ruas das cidades, fossem por problemas adquiridos ou congênitos estavam todos condenados a ficarem cativos em suas residências, hoje os vemos passeando com cadeiras de rodas desde as mais simples até as mais encrementadas, as que possibilitam a prática de esportes e até as motorizadas.

E tantas outras adaptações que permitem que essas pessoas dirijam carros, executem tarefas mais complexas sem a necessidade de alguém acompanhando seus movimentos a todo momento.

São nesses momentos que fico feliz em poder ver e acompanhar essa evolução tecnológica e também ver a alegria de uma pessoa que, graças ao auxílio de uma prótese, volta a caminhar ou pode sair a rua tocando sua cadeira.

Por tudo isso agradeço a Deus a inteligência que nos foi dada, lamento quando essa é disperdiçada ou mal usada, mas peço que essas engenhocas se aperfeiçoem cada vez mais e facultem aos indivíduos que necessitam fazer uso de algum dispositivo, uma melhor qualidade de vida!

Um ótimo final de semana a todos e até a próxima.

E Tudo Recomeça!

De fato findado o carnaval tudo recomeça.

Bem após meses de ausência retorno às minhas escritas. Confesso que sinto saudades de escrever e de ler as atualizações nos outros blogs.

E por ser esta a época em que o mundo volta a girar na rotação normal, espero que consiga voltar a escrever com uma frequência um pouco maior.Para esse retorno escolhi um tema que muito me agrada a SAÚDE.

Para aqueles que retornam das férias onde abusamos na alimentação, para aqueles que festejaram muito o carnaval ou para aqueles que simplesmente relacharam um pouco com o corpo, com sua saúde, é bom lembrar que, por vezes, o corpo pede socorro e precisamos escutá-lo para dar a atenção necessária.Talvez estejam pensando que agora temos de voltar as atividades físicas, a uma alimentação adequada, consiliar as horas de sono, etc, mas saúde é bem mais que isso.Saúde é um conjunto de ações que promovem o nosso bem estar, saúde não é apenas ausência da doença. Saúde é estarmos de bem com a vida, de bem com a nossa vida!

Dia desses, lendo um livro (Metafísica da Saúde) , aprendi o quanto das nossas doenças e males físicos são causados por nossos próprios desequilíbrios psíquicos.Somatizamos os problemas, as dificuldades, os dias ruins e transformamos tudo em doenças no corpo.

É claro que manter uma boa alimentação, fazer exercício físico e dormir bem influencia mas, ja pararam pra pensar quantos cálculos renais são causados por situações que se repetem e se acumulam em nossa vida e que não conseguimos bem resolvê-las?Com isso as calcificamos em nosso organismo.

Agora a pergunta que não quer calar: _ Como reconhecemos a causa dos nossos males físicos? E mais, como resolvemos isso ? Como evitamos adoecer?

Pode não ser muito fácil mas o primeiro passo é aproveitar essa energia que trazemos das férias, dos períodos de descanso, de ausência de turbulências, é rir bastante, é ver a felicidade e o lado bom e positivo em todas as situações, é ter uma visão mais otimista, é não se deixar abater diante dos obstáculos.É não aumentar problemas, não cultivar raivas e sentimentos negativos, é deixar os conflitos no lado de fora para que o nosso interior esteja em paz parar buscar as soluções.

Além disso comer alimentos saudáveis, fazer exercícios físicos, dormir bem e procurar o médico regularmente são elementos fundamentais e somando-se tudo dão a base para uma Saúde Perfeita!

Que todos tenham uma ótima e saudável semana!

Mais um Ano!

Há um ano comecei com o blog ou , como disse numa postagem, com o diário eletrônico.

Nesse tempo já fiz várias postagens, apesar do tempo para escrever as vezes ser curto.

Hoje venho fazer uma mistura de assuntos.

Inicio explicando o motivo de estar há dias sem fazer uma postagem... estou sem computador em casa, meu aperelho estragou pela segunda vez, era só o que me faltava hihi!

Estivemos na época da Feira do Livro. Gosto muito de comentar sobre este assunto pois acredito que a literatura deve ser cada vez mais estimulada entre todas as idades mas principalmente nas crianças. Lembro que, na minha infância antes de aprender a ler, minha mãe lia muitos livros para mim; confesso que hoje em dia não consigo ler tanto quanto gostaria mas sempre que possível mantenho esse hábito. Além do mais as feiras trazem outras atividades culturais com apresentações de teatro, shows musicais,momentos de diversão para família.

Outro assunto que não tem como fugir nessa época. . . O final do ano!!!

Pois é mais um ano chega ao fim e como sempre fazemos aquela reflexão do que fizemos, materialmente e espiritualmente. Pensava muito nisso em outros tempos e por vezes até ficava triste por não ter atingido certas metas, hoje consigo pensar diferente. . . Se houveram metas materiais não cumpridas é porquê não estavam na época certa de acontecer, por outro prisma nosso lado espiritual sempre muda. Quanto aprendemos nesse ano, quanto mudamos nossas atitudes????Certamente muito mais que percebemos.

E finalizando os assuntos de hoje, afinal isso é somente uma postagem e não um livro hehe, vem chegando junto com Natal e Ano Novo as férias. . . SIM AS FÉRIAS!!!!

Aproveitem o Final do Ano revejam as coisas boas que aprederam nesse ano para que sirvam de sustento para o próximo e aproveitem mais ainda as férias para curtir a família, os amigos, ou simplesmente para se aproveitar, para recarregar as baterias.

BOM NATAL !!! FELIZ 2011!!!

SEJAM FELIZES!

Hoje teria muitos assuntos para utilizar na postagem tais como reencontros, lembranças, fisioterapia, animais de estimação mas, para não misturar os temas, tenho que optar por um! Logo. . .

Dia 13 de outubro comemora-se o dia do Fisioterapeuta e, já que desde a última postagem tenho escrito sobre datas que ja passaram, este foi o tema escolhido hehe.

Para melhor falar sobre essa profissão e esse profissional, vamos rever um pouco da História e da definição destas palavras.

Fisioterapia é uma ciência que busca através do uso do calor, da água, do gelo, da eletricidade, da cinesioterapia, etc, reabilitar e previnir distúrbios cinético funcionais.

Fisioterapeuta é o profissional de nível superior capacitado para avaliar e executar essas técnicas de forma a previnir, readaptar e recuperar pacientes portadores desses distúrbios buscando sua melhor qualidade de vida e independência funcional.

Segundo Shestack (1979) desde a antiguidade ja se utilizava a eletroterapia com finalidade terapêutica através de choques conseguidos por meio de peixes elétricos...

Entre o século XVIII e XIX ocorre o período da industrialização com isso as jornadas de trabalho tornam-se estafantes e as condições sanitárias precárias causam novas condições patológicas, cria-se um padrão curativo na saúde onde o enfoque principal é a doença ficando de lado outras tendências como a prevenção. A Fisioterapia passou por todas essas fases e, aqui no Brasil, surge como uma solução para os altos índices de acidentes de trabalho.(www.psiquiatriageral.com.br/fisioterapia)

Em 13 de outubro de 1969 é regulamentada a profissão de Fisioterapeuta através do decreto lei 938 e ,em 1975 através da lei 6316, criam-se os conselhos regionais e federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional.

Entre as áreas de atuação dessa profissão podemos citar:

_ Fisioterapia Clínica:

.Hospitais e clínicas:

.Ambulatórios;

.Consultórios;

.Centros de Reabilitação;

_Saúde Coletiva:

.Programas Institucionais;

.Ações Básicas de Saúde;

.Fisioterapia do Trabalho:

.Vigilância Sanitária;

_Educação:

.Docência;

.Extensão;

.Pesquisa;

.Supervisão;

.Direção e Coordenação de Cursos.

Entre outras.

Assim se inicia e se processa a Fisioterapia!Parabéns a todos que escolheram e ainda vivenciam as contínuas conquistas dessa profissão na saúde do nosso país.

Um ótimo final de semana!

Passeando Pelas Culturas!

Pois é já estamos em outubro e como passei todo o setembro sem fazer nenhuma postagem aproveitei esse sábado a tarde para escrever um pouco.Na verdade nos últimos dias tenho tentado ler e escrever bastante porém nada que consiga trazer para o blog.

Estamos em meses de festas culturais em setembro tivemos a Semana Farroupilha que, para nós Gaúchos, é o marco da nossa história e agora em outubro temos a Oktoberfest que nos fala da cultura alemã.E desta vez ao invés de escrever vou postar fotos retiradas da internet.

A Semana Farroupilha!!

A Oktoberfest!!

Um ótimo final de semana!!!